​住吉区帝塚山で整骨院に行くのなら

​北畠整骨院 

    kitabatake seikostuin

改善しなかったあなたのための
本気の膝痛専門の整骨院

​診療時間

午前8:30~12:30 午後16:00~19:00

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    家でできる首の効果的なストレッチ方法
    北畠整骨院 院長 魚谷
    • 2 分

    家でできる首の効果的なストレッチ方法

    コロナウィルスの影響で、家にいる時間が長くなり、ストレス溜まることだと思います。スマートフォンを見る時間も長くなり、首が痛い方も多いんではないでしょうか。そこで、首・肩のストレッチについて、どんな方法いいのか?というものです。
    耳鳴り 肩こりから!?耳掃除からでしょう
    北畠整骨院 院長 魚谷
    • 2 分

    耳鳴り 肩こりから!?耳掃除からでしょう

    「肩こり・頭痛から耳鳴りって起きますか?」と聞かれることがあります。ストレスから頭痛と耳鳴りが同時に起こることはあるかもしれません。肩こり頭痛から耳鳴りの直接的な原因になる場合はほとんどないのではないかと思います。
    頭痛のセルフケア
    北畠整骨院 院長 魚谷
    • 2 分

    頭痛のセルフケア

    患者さんでずっと頭痛を持っている方がいます。中には首を直接温めたり、無理なストレッチをかけたり、悪化するのでは!?と思われる処置があります。頭痛のセルフケアについて、みていきましょう。
    ストレートネック治すには、結局、姿勢
    北畠整骨院 院長 魚谷
    • 2 分

    ストレートネック治すには、結局、姿勢

    最近は、パソコンを使わない日はないと思います。携帯電話も必須です。本・書類も見なければなりません。どうしても、強制的に下を向かざるを得ない状況にさせられます。ストレートネックになりやすい社会になっています。
    肩こり 首こりの原因は頭の位置!空間把握能力を高めよう!
    北畠整骨院 院長 魚谷
    • 2 分

    肩こり 首こりの原因は頭の位置!空間把握能力を高めよう!

    首から肩にかけての筋肉が、姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなって、重く感じ痛みがくるのが肩こりです。頭痛や吐き気を伴うことがあります。

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